Аквааэробика: роды проходят легче

Бразильские учёные из расположенного в Сан-Паулу университета Campinas обнаружили, что если женщина во время беременности занимается аквааэробикой, роды у неё проходят намного менее болезненно.

Исследователи наблюдали за 71 беременной женщиной, половина из которых каждую неделю проходила 50-минутный сеанс водной аэробики. Когда подошло время рожать, 65% женщин из основной группы попросили сделать им обезболивание, в то время как в «спортивной» группе укол попросили сделать только 27% женщин.