Остеопения: витамин K1 и помогает, и нет

Специалисты Университета Торонто (Канада) развенчали мнение о том, что высокая доза витамина K1 способна приостановить снижение концентрации минеральных солей в организме.

В ходе эксперимента 440 пожилых женщин, страдавших остеопенией (ранняя форма остеопороза), в течение двух лет ежедневно принимали либо по 5 миллиграммов витамина K1, либо плацебо. Однако снижение плотности солей в костях спины и бёдер через два года оказалось одинаковым в обеих группах. Как бы то ни было, у женщин первой группы более чем в 2 раза реже случались переломы и в 4 раза реже развивался рак.

Таким образом, несмотря на то, что витамин K1 не препятствует потере плотности солей у больных остеопенией, он сокращается возможность заболеть раком или получить перелом.