Работа убивает женственность и вынуждает много есть

Финские исследователи сообщили, что изнурительная работа вынуждает женщин много есть, не контролируя количество съеденного.

Диетологи провели исследование, в котором приняли участие 320 работающих женщин в возрасте от 30 до 55 лет. Специалисты учитывали отношение женщин к работе, рацион питания и психологическое состояние испытуемых в начале эксперимента и спустя 2 месяца.

Оказалось, что около 22% женщин были постоянно напряжены от работы, испытывали стресс и мало отдыхали. Именно эти испытуемые чаще остальных были склонны к заеданию эмоционального напряжения, т.е. находили утешение в еде. Усталость от работы приводила дам к бесконтрольному приёму пищи.

Учёные пояснили, что существует привязка пищевого поведения к эмоциям. Человек просто не может остановиться, заедая стресс. Психологи советуют женщинам больше внимания уделять себе и семье, а также предоставить мужчинам возможность о них заботиться, так как посвящающая себя карьере женщина теряет свою женственность и способность любить.