Регулярный секс избавляет от стеснения и стресса

Регулярный секс действует как успокоительное средство и позволяет избавиться от чувства стеснения, считают американские исследователи.

В эксперименте принимали участие 24 женщины и 22 мужчины. В течение двух недель испытуемые вели дневник своей сексуальной активности накануне публичного выступления.

Выяснилось, что участники исследования, которые на протяжении всей недели занимались сексом, не испытывали во время выступлений почти никакого волнения, а их давление быстро приходило в норму. Самыми взволнованными оказались те, кто совсем не имел интимных отношений.

Эксперты полагают, что это связано с тем, что во время сексуального контакта происходит выработка гормона окситоцина, который оказывает на организм расслабляющий и успокоительный эффект.