Шоколад полезнее, чем фрукты

Учёные пришли к выводу, что шоколад полезнее, чем различного вида фрукты, так как он содержит большее количество антиоксидантов.

В ходе исследования специалисты изучили полезные свойства чёрного шоколада, в составе которого содержится до 60 процентов какао-бобов, и ряда фруктов.

Оказалось, что шоколад является не только лакомством для радости, как считалось ранее. Шоколад обладает большим количеством антиокислителей, что делает его очень полезным для организма.

Врачи советуют ежедневно съедать небольшое количество чёрного шоколада. Однако, лучше всего для организма - полноценное питание, в котором содержится много полезных и натуральных продуктов, а также овощей и фруктов.