Шоколад помогает снизить агрессию

Употребление шоколада помогает бороться со стрессом, умиротворяет и снижает агрессивность, утверждают американские учёные.

Биохимики из университета Кентукки (Kentucky) выяснили, что какао-бобы плюс глюкоза, содержащаяся в нём, активизируют выработку гормона счастья - серотонина в мозге.

По мнению специалистов глюкоза делает человека добрым, отгоняет дурные мысли и помогает забыть обиды.

Также учёные установили, что любители шоколада наиболее успешны в интеллектуальной деятельности. Учёные советуют для гармоничного настроения ежедневно съедать по 40-50 граммов шоколада.