Чай и кофе предохраняют от диабета

Употребление кофе и чая снижает риск развития диабета 2-го типа, выяснила команда американских учёных.

В ходе исследования было обнаружено, что у тех, кто пил три-четыре чашки чая или кофе в день, диабет 2-го типа развивался на 25% реже, чем у тех, кто пил менее двух чашек в сутки. Если же пить по шесть чашек, опасность заболеть диабетом упадёт на целых 40%.

При этом, самое поразительное в том, что неважно, содержит ли чай или кофе кофеин. Хотя, конечно, и кофеин играет свою роль: если он содержится в напитке, риск заболевания снижается на 5-10% с каждой дополнительной чашкой в день.